皆さんの元気な身体がお客様をつくり、
皆さんの元気な身体がお店を育てます。
これからもずっと一線で活躍してほしいから、
月に一度でも...楽しく、効果的に 身体を動かしてあげましょう。
【ツキれん】
月1で行うトレーニング。
ことのはじまりは当社の社員の幸福追求のために作られた
「働き方3原則」の1つ、身体のため。
身体が健康でなければ、会社・家庭・個人のエリアにおいて幸福を追求できないのです。
私たちも月に2度、定期的にトレーニングに参加しています。
なお、講師には
FIXTAGEの竹内些氏をお招きし、
ダヴィンチボードなどで楽しくトレーニングしてくれます!
【第一回】
ダヴィンチボディボード
日時:2017年5月17日[水] 20:30-21:30
参加費 : 無料
定員 : 20名
内容:今メディアで大注目のダヴィンチボードを使って短時間で楽しくトレーニング!自分の体力に合わせて負担(バンド)を軽くしたり、重くしたりできるので、誰でも楽しくトレーニングできるよ!
【第二回】
ツキれんMONDAY
日時:2017年5月22日[月] 13:00-14:00
参加費 : 1,000円
定員 : 5名
内容:ヨガとピラティスを取り入れたウォーミングアップから始まり、みんなで楽しくボールを使ったレッスン・スライダーレッスン(バランス・下半身トレーニング)・ボクササイズ、そしてクールダウン。音楽に合わせて楽しんで!